Theo các bác sĩ, đu đủ là một loại quả có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nhưng ăn nhiều hoặc ăn không đúng cách lại dễ gây hại cho sức khỏe.
Theo các nhà nghiên cứu, chất Mangiferin (MF) trong quả xoài có khả năng chống lại ung thư đại trực tràng.
Loại cá ăn tốt cho đường huyết, chợ Việt bán nhiều, người Mỹ phải “chốt đơn” mới mua được
Cá ngừ chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nhất là với người mắc bệnh tiểu đường. Nhưng để ăn cá này không bị ngộ độc thì nên chọn loại tươi, không ăn ruột và mang.
Ngoài uống sữa, ăn tinh bột, thịt cá, trứng... cho trẻ ăn những loại quả sau cũng rất tốt cho sự phát triển não bộ và thị lực.
Đây là loại rau quen thuộc, chứa nhiều dinh dưỡng, đặc biệt là đang vào mùa nên có giá rất rẻ nhưng khi ăn cũng cần chú ý để không ảnh hưởng đến sức khỏe, nhất là với thận.
Món ăn từ 2 nguyên liệu giá rẻ giúp tăng cường nội tiết tố, là "bảo bối" cho phụ nữ dù trẻ hay già
Theo bác sĩ Nguyễn Thị Bay, món gà hầm ngải cứu chế biến từ các nguyên liệu giá rẻ nhưng ăn rất tốt cho phụ nữ mới sinh, tiền mãn kinh và các bé gái ở tuổi dậy thì.
Uống nước ép rau cần tây có thể giúp chúng ta ngừa bệnh tiểu đường, tim mạch và cao huyết áp... Tuy nhiên, nếu uống quá nhiều sẽ khiến cơ thể dung nạp nhiều natri, không tốt cho dạ dày.
Sau 3 tháng uống loại nước nấu từ 10 dược liệu mua theo lời quảng cáo, chị Mai giảm được 12kg, giảm 17 cm vòng eo và cải thiện các chỉ số sức khỏe. Tuy nhiên, bác sĩ cảnh báo nguy cơ ít ai...
chủ đề phổ biến
Tin hay đừng bỏ lỡ
Tài trợ | Tin tức sức khoẻ
TIN MỚI TRONG NGÀY
Bình Dương: Làm rõ vụ bé gái 2 tháng tuổi sốc phản vệ sau tiêm vắc xin
Sau khi tiêm vắc xin loại 6 trong 1 thì bé gái 2 tháng tuổi có dấu hiệu bị sốc phản vệ nên được chuyển tới bệnh viện để cấp cứu. Cơ quan chức năng Bình Dương đang làm rõ nguyên nhân.